Общеразвивающая гимнастика с элементами акробатики
Систематические занятия гимнастикой способствуют совершенствованию деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата, развитию мышечной силы, координации движений и т. д.
На занятиях вашему ребенку будет представлен комплекс общеразвивающих гимнастических упражнений: повороты, наклоны, вращения, бег, прыжки и т.д.
Для того, чтобы ребенок был ловким, смелым, решительным, а так же с хорошей вестибулярной устойчивостью, ему необходимы акробатические упражнения: кувырки, стойки на руках, на голове, ходьба на руках, перевороты и т.д. Гимнастика включает в себя все это.
Также в систему занятий включена общая физическая подготовка (ОФП): отжимания, приседания, подтягивания, упражнения на мышцы брюшного пресса и мышцы спины…
Занятия проводит Гарина Ирина Валентиновна — Мастер Спорта Международного класса, Трехкратная Чемпионка Мира, Двукратная Чемпионка Европы, Семикратная Чемпионка России по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), закончила Российскую Государственную Академию Физической культуры.
Новости
- Театр «Груша». Кукольный спектакль «Гуси-лебеди»
- Кукольный спектакль «Заюшкина избушка»
- Приглашаем детей от 1,2 до 2 лет в группу кратковременного пребывания «Я сам»